Молочница на море: причины, основные симптомы, лечение

Реально ли заразиться кандидозом в отпуске?

Суперинфекция и естественная реакция на нее в виде рецидива (пока окружающая микрофлора не встроит «новичка» в свой состав принудительно) случаются при половом или сопоставимом с ним по тесноте контакте.

С простыми объятиями и рукопожатием подхватить их практически невозможно. В отпуске дополнительно препятствуют постоянное смывание спор и псевдомицелия в море, обилие проникающего в мельчайшие складки кожи ультрафиолета.

Природные факторы, вызывающие молочницу летом

Именно летом больше всего времени люди проводят у водоемов.

Целебная морская соль полезна коже, но может отрицательно влиять на внутреннюю среду женских половых органов. Если проводить в море много времени, может нарушиться баланс микрофлоры влагалища, и молочница не заставит себя ждать.

Пресные водоемы, особенно со слабым током воды (стоячие пруды), густо населены самыми разными микроорганизмами. Много в воде и частиц глины, песка, ила, водорослей и т.д. Последствия купания там вообще непредсказуемы… Такая вода может оказать раздражающее действие на нежные слизистые оболочки половых органов.

Кроме того, резкое охлаждение, когда с жаркого берега ты резко попадаешь в прохладную воду — тоже стресс для организма.

Заходи в воду и выходи из нее медленно (за эти 5 минут кто-то сможет насладиться видом твоего нового модного купальника и тебя в нем :)). Сразу после купания облейся пресной чистой водой; смени или хорошо прополоскай в такой же воде купальник. Если молочница хроническая, пребывание в воде не должно превышать получаса.

В малых дозах ультрафиолет стимулирует иммунитет, в больших – подавляет его, а значит, избыток солнечных лучей может спровоцировать молочницу.

Ультрафиолет обостряет и болезни щитовидной железы… Кстати, некоторые из которых гарантированно вызывают молочницу.

Ограничь пребывание на солнце. Загорать полезно до 11 часов утра и после 16-17 часов дня и не более 2-3 часов. Все остальное время лучше проводить в спасительной тени. Во время солнечных ванн несколько раз в час делай пару глотков простой воды или натурального сока.

Если в солнечные дни тебя упорно преследует молочница, от пребывания на солнце вообще лучше отказаться. Носи элегантные шляпки и шарфы. А во время месячных загорать вообще категорически не рекомендуется.

Внимательнее! Если ты уже знаешь о своей аллергии или просто борьба с молочницей затянулась, прислушайся к себе. Попробуй на короткое время куда-то уехать — так можно будет избежать контакта с привычной средой, ее аллергенами и сделать выводы. Только ты сама можешь заметить связь между обострением молочницы и природными явлениями.

Человеческие факторы, вызывающие молочницу летом

Ежедневные прокладки делаются из искусственных материалов, некоторые пропитывают ароматизаторами. Синтетика плохо пропускает воздух, создавая идеальные по влажности и температуре условия для размножения грибка.

Гигиенические процедуры по возможности делай чаще, но без мыла или специальных средств. Подойдет обычная теплая вода. Думаю, что не надо напоминать о ежедневной смене белья. Педантичные доктора даже предлагают его кипятить.

Знакомые рассказали мне об интересной новинке. Особые салфетки-прокладки, которые самодезинфицируются, могут подойти для ежедневного использования в период обострений молочницы и для месячных. Но пока мнений о реальном практическом применении найти не удалось. Надо спросить своего врача…

Особенно нежелательны продукты, которые получают грибковым брожением. Этот процесс в жару может усилиться и в организме. Также подобные грибки могут привести к хронической молочнице.
Сладкое нам тоже не на пользу.

Отдай предпочтение овощам, фруктам. Они помогут восстановить теряемую телом в жару влагу, содержат много полезных веществ и улучшают пищеварение. Можно употреблять и диетическое мясо (вареная куриная грудка). А кисломолочные продукты и сладости лучше ограничить.

Молочница после моря

Вагинальный кандидоз — одна из самых распространенных женских интимных проблем. Данное заболевание нельзя запускать. Когда начнется хроническое течение недуга — это станет огромной проблемой, которая способна вызвать не только зуд и жжение, а множество осложнений.

Причины

Причины молочницы могут быть самые различные. Общественные бани и сауны, прием антибактериальных медикаментов и многие другие факторы могут вызывать размножение кандид во влагалище. Также может возникнуть молочница после моря.

Жаркая погода оказывает благотворное влияние на активное размножение грибка и прочих патогенных микроорганизмов. Опасными провокаторами молочницы являются солнце и солнечные ванны. Если женщина на солнце находится не слишком долго — это идет на пользу, ультрафиолет стимулирует иммунитет.

Если же принимать такие ванны с утра до вечера — это может привести к кандидозу. Избыток солнечных лучей подавляет иммунную систему, в результате микроорганизмы активно размножаются. Поэтому медики советуют загорать не более 2 часов в день под прямыми лучами, а в остальное время находиться в тени.

Водные процедуры. По причине резкой смены температурного режима во время отдыха на суши и купания может вспыхнуть хроническая молочница. Переохлаждение может привести не только к кандидозу, оно может спровоцировать обострение многих гинекологических патологий.

Поэтому нельзя заходить в воду резко после принятия солнечных ванн. Сначала постойте в воде до колен несколько минут, затем можно продвинуться дальше. Организм должен постепенно привыкнуть к новой температуре. Самый идеальный вариант — постепенное вхождение в воду, это должно длится в течение 7 минут, если понадобится, то больше.

Напитки. Оказавшись на солнечном курорте необходимо пить много воды, без газа. Газированные напитки или квас — это напитки, которые получают в результате брожения.

Также спровоцировать появление кандидоза может мокрый купальник. Во влажной теплой среде микроорганизмы быстрее размножаются. Купальник нельзя носить долгое время, его желательно снимать сразу после посещения пляжа.

Как понять, что это именно молочница?

Молочницу трудно спутать с чем-то другим. Она заявляет о себе зудом и болью, причём зуд усиливается после водных процедур. Кожа краснеет и отекает.

Главное — выделения. Их много, они бывают прозрачным или белыми и густыми, иногда они похожи на творог. Заодно появляется дискомфорт во время секса, иногда чувствуется боль во время мочеиспускания.

Симптомы

Молочница на море сопровождается специфическими симптомами, при появлении которых необходимо обратиться к врачу.

При молочнице после моря симптомы могут быть следующие:

Раздражение. Наблюдается гиперемия наружных половых органов. Большие половые губы краснеют как снаружи, так и внутри. Слизистая оболочка начинает чесаться. Зуд и жжение наружных половых органов могут пройти после принятия душа или еще хуже проявиться. Покраснение может распространится на малые половые губы, промежность, анальное отверстие.

Зуд и жжение становятся выраженнее. Они начинают беспокоить при прикосновении белья к половым органам. Однако чесать ни в коем случае нельзя. Появление даже небольшой трещины может спровоцировать развитие инфекционного процесса. Если грибки проникнут вглубь тканей, воспаление продолжит распространяться, вызывая дополнительные признаки.

Затем начинают появляться творожистые выделения из влагалища. Они заметны как на темном, так и на белом нижнем белье. С прогрессированием недуга объем выделений может увеличиться. Они имеют белый цвет, присутствует кисловатый запах. Выделения густые, гомогенные. Если появились слизистые зеленоватые выделения, значит в организме присутствует инфекция и начался гнойный процесс.

Болезненность при опорожнении мочевого пузыря. Боль при мочеиспускании и молочница взаимосвязаны. Она появляется из-за снижения защитных свойств слизи влагалища и уретры. Поскольку воспалительный процесс повышает чувствительность рецепторов, такая агрессивная жидкость как моча может привести к появлению болезненности во время опорожнения мочевого пузыря.

Из-за постоянных обильных выделений нижнее белье женщины мокнет, в результате появляется дискомфорт. Нижнее белье может натирать в интимной зоне из-за повышенной влажности.

Молочница после моря: лечение

Обилие водных процедур на курортах любого типа, включая многие горные и у источников, ограничивает терапию кандидоза только в плане возможности нанести/ввести лекарство местно. Оно потребует постоянных обновлений слоя, что не всегда доступно. А заменить свечу или самодельный тампон бывает и вовсе невозможно, тем более, на пляже.

Но как раз локальное лечение не склонного расползаться, ограниченного четкими рамками очага выглядит самым разумным. Для его правильной организации график применения местных средств нужно строить с учетом посещений пляжа либо бассейна.

Удачно, что суппозитории от кандидоза обычно применяют 1-2 раза за сутки. Наносить чаще требуется только мази/кремы. В числе особенно удобных (не отвлекающих от отдыха благодаря редкому приему) препаратов:

• Пимафуцин или Натамицин – оба с антибиотиком-фунгистатиком натамицином в основе. Свечи с ними применяют ректально или вагинально, раз в сутки, на ночь, и к утру уже можно идти купаться. Суппозитории Пимафуцин стоят до 490 р., Натамицин – до 505 руб.;
• Амфотерицин В – с одноименным действующим веществом. В отличие от предыдущих 2 препаратов, на его основе изготавливают мазь всего для двукратного нанесения – утром и вечером. И обойдется она в 30-32 рублей;
• Клотримазол – с имидазольным производным клотримазолом. Средство выпускают в форме вагинальных таблеток и тоже рекомендуют применять по 1 шт., в любое время суток. Расценки на них не превышают 48 р.;
• Залаин – на основе сертоконазола, «коллеги» клотримазола по азольному ряду. Многие пациенты буквально влюбляются в суппозитории с ним потому, что молочница после моря требует ввести всего 1 свечу за время лечения. При желании или необходимости – повторить через неделю. Обойдется 1 ректально-вагинальный «экземпляр» Залаина в 495-560 руб.

Влияние морской воды на женскую микрофлору

О том, что морская вода полезна — знают все. Но, также у моря есть и отрицательные свойства. Соль, которая находится в нем в большом количестве, при попадании во влагалище пагубно влияет на женскую микрофлору, уничтожая необходимые полезные бактерии.

Нарушение нормального биоценоза под постоянным воздействием соли осложняется нарушением кислотно-щелочного баланса.

Также длительный контакт с солью пагубно влияет на состояние слизистых покровов, лишая их защитных функций и увлажнения.

Кроме того, в открытие сезона из-за огромного количества людей в море находится множество болезнетворных бактерий, которые вызывают кишечные заболевания, воспаления и прочее.

Привычка многих девушек — ходить в мокром купальнике, пока он не высохнет. Благодаря этому создается парниковый эффект и влага плюс повышенная температура воздуха помогают развиться кандидозу.

Если после купания в море не смыть соль под душем в пресной воде, продолжится гибель полезных бактерий, разрушается защитная оболочка, которая находится как во влагалище, так и на коже и слизистых оболочек. Это позволяет инфекции проникнуть в организм и развиться молочнице после моря.

Купание во время молочницы

Купаться в море при молочнице нельзя. Если болезнь уже возникла, гинекологи рекомендуют воздержаться от водных процедур до полного выздоровления. Если пренебрегать этим правилом — болезнь тяжело поддается лечению и может перейти в хроническую форму. Также во время болезни лучше не загорать и не носить синтетический купальник. Купаться можно только после полного выздоровления.

Как купаться в море при молочнице?

Грибок рода Кандида – не «жилец» в соленой морской воде, и шансы заразить им других отдыхающих таким путем стремятся к нулю. Помешать купаться в море при молочнице может лишь жжение по всей площади задетой кожи/слизистых. Но если оно умеренное (а случаи нестерпимого до сих пор не наблюдались), его следует просто игнорировать. Помогут в том 2 соображения.

1. Соленая вода неблагоприятна для грибков, и эта болезненность, как и при царапинах/ссадинах на коже, обладает терапевтическим эффектом.
2. Жжение от контакта с солью быстро проходит после погружения в воду, и терпеть придется недолго.

Правила нахождения на море

Чтобы отпуск не закончился молочницей, следует выполнять следующие правила:

• в воду заходить постепенно, давая организму привыкнуть к ее температуре;
• не находиться в воде дольше 10-15 минут;
• после выхода на берег необходимо надеть чистое сухое белье либо купальник;
• не загорать в обеденное время. Лучшее время для солнечных ванн — до 10 утра и после 16 вечера. Лучше всего это делать в тени;
• тщательно ополаскиваться проточной водой, чтобы смыть соль;
• не купаться в море и других водоемах во время критических дней.

На море появилась молочница – что делать, как спасаться?

Любая поездка сроком от 5 дней за пределы привычного ареала срабатывает для организма как средство «подключения» его приспособленческого ресурса. Польза от запускающихся в этот период процессов адаптации заключается в том, что занятый анализом окружения иммунитет стремится «разобраться» с накопившимися нарушениями.

Вредны же они тем, что при обилии «неполадок» задача подготовить тело к неожиданностям зачастую требует упускать из виду «мелочи». Молочница на море – как раз из их числа благодаря симбиозу грибка рода Candida с телом.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие молочницы, необходимо выполнять правила нахождения на море и не злоупотреблять солнечными ваннами. Важно следить за своим питанием, включая в него кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, большое количество воды. Для предупреждения кишечной инфекции важно есть только мытые фрукты и овощи, не приобретать готовые продукты на стихийных рынках, избегать фаст-фудов.

Ограниченное употребление либо отказ от алкоголя снижает риск развития кандидоза и благоприятно сказывается на общем состоянии здоровья.

Купальник нужно использовать только по назначению, то есть для купания и принятия солнечных ванн. В остальное время необходимо носить удобное белье из натуральных тканей.

Рекомендуется отказаться от тампонов, не купаться в море во время месячных.

Лечение

Прохождение обследования и сдача мазков необходима, чтобы врач понял насколько сильно прогрессировало заболевание. Благодаря проведенному опросу, гинекологическому осмотра и анализам мазков доктор назначит правильное лечение.

Если молочница на море возникла, возможно круг диагностических мероприятий увеличится. Здесь важно исключить другие патологические состояния. Ведь во время плавания или сидения на песке можно подцепить множество заболеваний. Поэтому необходимо сдать комплексные анализы ПЦР и ИППП. Также понадобится сдать кровь.

Лечение молочницы после моря такое же, как и при других причинах заболевания. Терапией заболевания занимается врач-гинеколог. Именно к нему необходимо записываться на прием при рецидиве.

Таблица. Препараты для лечения молочницы.

Также назначаются препараты для системного лечения молочницы. Это необходимо, чтобы устранить грибок из организма в целом.

Народное

Если женщина находится на курорте и посетить медицинское учреждение в ближайшие несколько недель не представляется возможным, можно спастись домашними средствами. Все средства можно купить в продуктовом магазине и аптеке. Они дешевы и эффективны.

Лечение молочницы народными средствами:

Чайную ложку соды разбавляют в 1 л воды. Это средство необходимо для принятия ванночки. Важно, чтобы сода полностью растворилась. Принимают ванночку в течение 30 минут.

Отлично помогает соль, сода и йод. Для приготовления лекарства в 1 л кипятка добавляют 2 ст. л. соли, кипятят 2–3 минуты. Раствор остужают до приемлемой температуры, а затем добавляют 1 ст. л. соды и 12 капель йода. Данным средством проводят спринцевание. Одного литра раствора хватит на 2 процедуры — утреннюю и вечернюю. Йод добавляют в самую последнюю очередь перед использованием лекарства.

Готовясь к морскому курорту запаситесь морковкой. Ее сок пьют по 2 стакана в сутки. Морковь не только предотвратит молочницу, но и вылечит, если она уже имеется.

Для спринцеваний рекомендуется использовать шалфей, ромашку, календулу и другие травы, обладающие противовоспалительным действием и антибактериальным. Можно смешать несколько лекарственных растений, так эффективность раствора увеличится.

Правила гигиены

Превентивными мерами в профилактике и лечении является соблюдение правил гигиены:

• при лечении молочницы желательно использовать душ, а не лежать в ванной;
• смену белья производить 2—3 раза в сутки;
• после посещения общественных водоемов необходимо принимать душ;
• использовать только личные полотенца и белье;
• одежду и белье при молочнице дезинфицировать;
• во время месячных менять прокладку не реже 3 раз в сутки;
• исключить применения ежедневных прокладок;
• не использовать косметических интимных средств (возможно применения только натуральных компонентов).

После моря желательно сразу воспользоваться душем и сменить одежду. Во время лечения применение сырой воды для подмывания запрещено. Она должна быть чистая и кипяченная, не горячая, а теплая. При этом изначально следует помыть руки. Применять обычное мыло для интимных зон не рекомендуется, так как он пересушивает слизистую и нарушает кислотно-щелочной баланс.

Можно ли принимать ванну?

Принимать ванну при молочнице можно, но желательно сменить ее на душ. Также следует избегать горячей воды в ванной, так как это оптимальная и благоприятная среда для развития и размножения грибка Candida. Запрещено добавлять в ванную пенки и другие косметические средства. При хронической молочнице ванну следует исключить. Как вариант добавок, применяют морскую соль (покупают в аптеке), которая не усугубляет ситуацию, но способствует смягчению воды. Также можно компонировать не горячую ванну с травами и эфирными маслами.

Баня при молочнице

Баня при молочнице любой формы запрещена. Так как условия, созданные баней либо сауной (температура, влажность, минимум одежды), остаются лучшим способом ускорить развитие грибка и увеличить его количество. Жара способствует развитию болезни и нарушает нормальную микрофлору. Баня также может служить источником заражения. Кроме этого, высока вероятность передачи кандидоза здоровым людям.

Что нужно запомнить?

1. Молочница на море появляется из-за повышенной температуры, постоянного контакта с водой, несоблюдения профилактических мер.
2. Основные симптомы болезни — зуд, жжение и болезненные ощущения в интимной зоне, сопровождаемые творожистыми выделениями.
3. Морская вода приводит к гибели полезных бактерий, которые поддерживают нормальный кислотно-щелочной баланс во влагалище.
4. Соблюдение профилактических рекомендаций предупредит развитие молочницы.
5. Рекомендуется держать в аптечке противогрибковые средства.

Следует тщательно отнестись к выбору мест, где купаться при молочнице. Так как в условиях повышенной влажности и температуры грибок размножается и развивается быстрее, следует исключить походы в баню и сауны. При хронической молочнице следует избегать посещения бассейна и ванны. Море не запрещается, но нужно быть внимательным к режиму пребывания на солнце и в море. Следует соблюдать правила личной гигиены и при возникновении неприятных симптомов не откладывать обращение к доктору.

Аптечка

Отправляясь в отпуск помимо прочих медикаментов, рекомендуется взять с собой противогрибковые средства общего и местного действия. Это могут быть мази, свечи и крема на основе Флюконазола. При появлении симптомов болезни необходимо использовать их согласно инструкции на упаковке.

Чтобы быстро и эффективно устранить болезнь можно взять таблетки и капсулы общего действия: Флюконазол, Клотримазол, Нистатин, Пимафуцин. Во время лечения такими препаратами нельзя употреблять алкоголь. Перед тем, как принимать препараты, рекомендуется посетить гинеколога, чтобы исключить другие патологии и подтвердить кандидоз.

Для снятия симптомов воспаления аптечку необходимо дополнить антигистаминными препаратами. Для обезболивания можно положить нестероидный противовоспалительный препарат: Мовалис, Нимесил, Найз, Парацетамол.

Женщинам с хроническими патологиями, беременным и кормящим мамам следует обратиться к своему врачу, чтобы узнать, что им можно принимать от молочницы, если нет возможности обратиться за медицинской помощью.

Правда ли, что от молочницы нельзя избавиться навсегда?

Молочница любит возвращаться, как бумеранг. К половине заболевших женщин она приходит снова и снова. Если так происходит, значит, организм требует комплексного лечения.

Очаг инфекции, как правило, находится в кишечнике. Именно из него грибки расселяются по всему организму. Но кандидоз не развивается просто так. Если молочница часто возвращается, это повод задуматься, почему так происходит. Может, у вас есть скрытое хроническое заболевание (например, начинается сахарный диабет), может, ваш образ жизни далёк от здорового и пора избавиться от ожирения и перейти на правильное питание.